Klassisk ballett: Vi lærer øvelser ved barren, i senter og over gulvet for å forbedre danse- teknikken, bli sterkere og smidigere.

Jazz: Isolasjoner, flat back, turns, hopp, chassé, FLYT & DYNAMIKK!

Moderne/ samtidsdans: Opp, ned, rulle, skyve,  contract/release – en leken danseform der vi benytter oss av tyngdekraften.

Hip hop: Workshops og koreografier i ulike stiler og uttrykk.

Pilates: Styrketrening som hjelper deg å finne senter, bli bevisst på pust og strekk. Praktisk anatomi, holdnings- analyse og funksjonelle øvelser som hjelper deg til å bli en bedre danser!

Stretching: Gjennom året kan du bli mykere og gi kroppen enda flere muligheter til å uttrykke seg!

Improvisasjon og Komposisjon: Vi utforsker hvordan vi kan fortelle historier og uttrykke oss gjennom dans ved bruk av musikk, rom, objekt og hverandre. Lær å lage koreografier på en ny måte!

Pedagogikk & Praksis: Hvordan bli en god instruktør? Gjennom teori, refleksjon og ikke minst praksis, får du konkrete verktøy til å planlegge og gjennomføre undervisning for ulike målgrupper. Du blir en tryggere danseinstruktør!

Tematimer: Her bygger vi fellesskapet i klassen, deler liv og tro, og har fokus på personlig vekst. Vi har også tema som: Dans i Bibelen og Dansehistorie.

Danseforestillinger: Vi ser det som går av dans på scener i Hamar og omegn, og reiser til Oslo for å oppleve dans på hovedscenen i Operaen!

Tur til London

På senhøsten drar vi på storbytur til London for å ta danseklasser og få nye impulser! Vi ser forestillinger og musikaler, og har egne workshops med dyktige instruktører. Disse dagene opplever vi byen på en helt ny måte!

Langturen

I mars reiser vi på en 3 ukers langtur til den andre siden av verden. Her får du oppleve hvordan dans kan kommunisere på tvers av kultur og språk, og gi mening og glede til mennesker som lever under helt andre forhold.  Dette er helt klart turen som gjør noe med deg!

Skoleåret 18/19 ser langturen slik ut, og mest sannsynlig blir den også slik skoleåret 19/20:

Den første uka reiser vi til Mexico, Tijuana. Vi bor på UIO basen, og bygger et helt nytt hus for en familie som trenger det. Gjennom skoleåret har vi solgt kalendere og løpt bistandsløp for å samle inn penger, og det er så STERKT å se hvordan vi med litt innsats kan gjøre livet litt lettere for noen med helt andre forutsetninger enn oss. Denne uka danser vi på gata, hjelper til med praktisk arbeid som matutdeling, besøker jenter som er reddet ut av prostitusjon og møter barn og ungdom gjennom danse-workshops og aktiviteter.

Etter dette oppholdet går veien til Los Angeles der vi besøker Word in Motion for workshop, opplever Santa Monica- området og gjør litt sightseeing.

Den siste uka reiser vi til Kona – Big Island på Hawaii! Her er det duket for en fantastisk uke med fellesopphold for hele skolen, der vi får god undervisning, opplever sol og sommer, og har noen gode feriedager sammen.

Det er bare å begynne å glede seg!